三亿体育盛夏时节，百般蔬菜生果不足为奇，不失为吃货们非常嗜好的时节。而炎天吃鲜爽的笋子，绝对是炎暑天色里的一大幸事。每次去菜市我都邑买上几斤鲜笋，不管是炖汤，烧肉，清炒依然凉拌，鲜嫩美味，百吃不厌。鲜竹笋含水量高，吃起来清爽水嫩甜点，举动蔬菜，素来受到人们的怜爱，其味幽香鲜美，而被视为菜中珍品。

　　希奇的竹笋不只滋味脆嫩爽口，养分代价也高，含充足的植物卵白以及钙、磷、铁等人体必须的养分因素，非常是纤维素含量很高，常吃能帮帮消化，另有滋阴、益血、明目等效率，是高卵白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的养分美食。

　　食鲜竹笋的做法许多，可荤可素，做法区别，风韵各异，炒、炖、煮、焖、煨等皆是可口甜点。最容易的即是鲜笋炒肉片了，鲜到连鸡精味精都不消放，脆嫩爽口，可口又下饭。我隔三差五做一大盆，上桌几秒就光盘，大人孩子吃不足。最症结的是好吃不长肉，越吃越苗条。

　　即日这道菜肴我是用的饭来炒菜机修造的，全程只须要将食材进入，翻炒都无需脱手，容易急迅，不愧为一款炒菜神器，就算厨房幼白也能秒变烹调专家。500道指示式菜谱，14种炒菜形式，傻瓜操作，家宴，会餐无压力。

　　有此神器正在手，就算是不会做饭的独身狗也能从此拜别表卖，天天正在家轻松享用百般美食甜点。下面就来看看吧，做法容易到哭。

　　食材：鲜笋 400克，猪肉 300克，大葱 一根， 甜椒 半个。（刚买回的鲜笋须要切成薄皮放入净水里煮开，一连煮5分钟，将笋片捞起，放入净水里浸泡俄顷。半途换水2次。云云可能去除鲜笋的苦味）

　　1.将青椒大葱洗净，大葱切葱花，甜椒切细丝。猪肉洗净切成薄皮，放入适量淀粉少许净水拌匀，再用手多抓捏几次，使其肉质更为细嫩。

　　3.热锅完毕后，放入适量植物油。用这款炒菜机炒菜用油量只需往常炒菜的三分之一。

　　5.正在右边的操作面板上采取火力”和“炒法“点击发端，无需脱手，锅里就主动发端翻炒了。保持大火翻炒，炒至肉片变色。

　　鲜笋肉片出锅里，鲜美爽口，好吃又下饭。大人孩子都爱吃。做法容易，你也尝尝吧。

　　行家好，我是芋儿烘焙，美食范畴原创作家，连续努力于用最容易通常的食材，做出最可口的一日三餐。感激阅读我的著作，每天都邑陆续更新，有省时早餐，中餐，百般面点，烘焙，果酱，冰糕，甜点等等，迎接行家来访。今性格享这道家常菜你嗜好吗？假若你嗜好我的著作，迎接闭怀我，同时生机行家能点赞、转发、分享美食给更多的恩人，有什么念法和提倡迎接留言计议，全面著作均为芋儿原创，逐日一更，不见不散。甜点鲜笋炒肉最好吃的做法方便甘旨脆甜鲜嫩上桌被疯抢好吃特下饭